Zdrav život

Čuvarkuća je biljka koju je najlakše održavati i oko koje se ne moramo mnogo brinuti, ali ona nam pruža mnogo

Psilijumova sluz koja nastaje od rastvaranja balastnih vlakana uz to podmazuje creva. Kako psilium upija mnogo vode, on nabubri u

Smene godišnjih doba i nestabilno vreme, prouzrokuju oscilacije krvnog pritiska. Na to posebnu pažnju treba da obrate pacijenti sa kardiovaskularnim

Ko ceni darove prirode prepoznaće lekovita svojstva ove biljke jer rogač za zdravlje čini čuda. Veličanstveno drvo rogača, poreklom iz

Za lek protiv osteoporoze, koji su spravljali još stari Grci, treba pripremiti 10 kašika mlevenih semenki lana, pet kašika mlevenog

Kumkvat je ukusno voće, koje nas najviše podseća na mini pomorandže. Glavna karakteristika ovog ploda je što se, za razliku

Sastojci: 1kg cvekle, 1kg meda, 3 pomorandže,

Svježe napravljen sok od kupusa je dugogodišnji prirodni lijek za lijecenje peptičkog ulkusa. Snažne supstance u kupusovom soku, ukljucujuci L-glutamin,

Aronija je vrsta grmlja koja raste u mokrim šumama. Osim okusa, aronija je snažan detoksifikator i može uništiti spojeve koji

Nadut stomak i gasovi često mogu da predstavljaju veliki problem, a evo kao da ga riješite lako i jeftino uz

Osim što je ukusan i zdrav, cimet vam može pomoći i u domaćinstvu. Evo kako je najbolje da ga koristite

Izbacite opasne otrove iz organizma nikad brže! Telu je neophodan odmor od masne i začinjene hrane, a evo šta treba

Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumeva i ispijanje dovoljnih količina vode, a prema opštoj računici preporučeni dnevni unos vode su

Kopriva je jedna od najlekovitijih biljaka, sadrži puno vitamina C, gvožđa, minerala. Zdrava je za krv, jetru, bubrege, artritis. Iskoristite

Naučite jogu za početnike. Joga je jedan od omiljenih treninga većine populacije, ali kod nas nije previše aktuelno. Međutim, kada